ダイエットで苦労している人ってとても多いですよね。
いろいろと試してみたけどどれも一時的には痩せられても結局リバウンド。
実はダイエットって、どんな方法をとってもある程度は痩せられるんです。
でも痩せた状態を維持するのが凄く大変・・・
体重が落ちて喜んだのも束の間、気付けばもとの体重・・・よりも増えてたり！
これじゃダイエット成功とは言えませんね。
で、今回はそんなあなたに是非ともお勧めしたい簡単なダイエット法を紹介しちゃいます。
それがスピリチュアルダイエットなんですが、スピリチュアルダイエットの中でも特に簡単でどんな人にも出来る方法を教えますね。
それが「CDを聴く」だけでスピリチュアルダイエットが出来ちゃう、というものです。
ちょっと興味が湧いてきました？
具体的にはこれなんですが・・・
▼聴くだけスピリチュアルダイエットCD▼
Hemi-Sync®でダイエット（Weight Loss with Hemi-Sync®）
なぜCDを聴くだけでダイエット出来ちゃうのか、そのメカニズムをこれから解説していきますね。
スピリチュアルダイエットは他のダイエットと何が違うのか
スピリチュアルダイエット。
あまり聞き慣れない名前かもしれませんね。
まずはスピリチュアルダイエットとは何か、他のダイエットと何がどう違うのかについて説明していきましょう。
他のダイエットとスピリチュアルダイエットの違いとは？
スピリチュアルダイエットとは、ボディそのものに直接アプローチするのではなくあなたの心に働きかけることで痩せていこうというものです。
え、こころに働きかける？
なにそれ？
そんなことで痩せられるなら誰も苦労しないよ！
そんな声が聞こえてきそうですね。笑
でもこれ、とてもリーズナブルな方法なんですよ。
それを説明する前に、スピリチュアルダイエットが他のダイエットと何が違うのかを明確にしておきましょう。
ダイエットは科学的？
通常のダイエットは、食事により過剰に摂取したカロリーが原因で体内に脂肪がついたのだから、食事により摂取カロリーを抑えてやることで体の脂肪が燃焼する、という理論がベースになっています。
あなたがご自身の基礎代謝量を超えたカロリーを摂取すれば、余分なカロリーは燃焼せず体内に脂肪として蓄えられていきます。
これがあなたもご存じの「太る原因」なんですね。
ですから基礎代謝量よりも少ないカロリーを摂取していれば、足りない分を体内に蓄えられている脂肪を燃焼させて補う。
これがダイエットの基本原理ですよね。
で、ここからが大事な部分です。
みんな分かっているんですよ、そんなこと。
それなのに・・・痩せない。
なんで？
なんでなんで？？
なんでなんでなんで？？？
そんな思いから次々に新しいダイエット法が注目されればそれに手を出す。
そしてせっせとその「新しい」ダイエット法に励むんですが・・・気付くともとの体重に戻ってる。
これの繰り返しでしょう？
だって続けるのが大変なんだもん、と思っていますよね。
ここで疑問に思いませんか？
ダイエット法は科学的に間違いないのに、なんでそれを続けることが出来ないのか？
スピリチュアルダイエットの本質
スピリチュアルダイエットは従来のカロリー制限や低糖質ダイエットなどの方法論を否定することはありません。
そうした方法論はどれも、ちゃんと続けさえすれば効果が出ることが確かなのですから否定する理由がないでしょう。
ただ問題はそれが「続かない」という点です。
科学的にも合理性が認められている従来のダイエット法の唯一の欠点、それは継続するのがとても困難だということに尽きます。
どうすれば良いんでしょう？
ここで登場するのがスピリチュアルダイエットです。
スピリチュアルダイエットはあなたの心にアプローチして、あなた自身が理想の体重になるのが最も「相応しい」ことであると認識させます。
つまり、今の体型・体重の自分は「自分らしくない」ということ、自分は自分が思い描く理想の体型・体重になることがもっとも「相応しい」んだということをしっかりと認識する。
そうすることで
・今の自分（の体型・体重）は自分らしくない
・ダイエットは辛いものでも大変なものでも何でもない
・ダイエットを諦めてまで食べたいものなんてなにひとつない
などの認識をしっかりと心に刻み込みます。
これは単にポジティブ思考であるとかイメージメイキングであるとかいう「ぼんやり」としたものではなく、あなたの心すなわち意識にそれを信じ込ませるんです。
強烈かつ深く刻み込まれることで、ダイエットそのものが「やらなければ痩せられない」ものではなく「普通の日常」になります。
これがスピリチュアルダイエットの本質です。
スピリチュアルダイエットの流儀
従来のダイエットは
・どうやって摂取カロリーを抑えるか
・どうやって余分な脂肪を燃焼させるか
などの方法論に終始していました。
実はこれって、ダイエットをしようとしている人にとってはどれも凄く難しいことなんです。
だって高カロリー食が好きでいっぱい食べてきたんでしょう？
体を動かすのが好きじゃないから余分な脂肪がついちゃったんでしょう？
ですからそういう人にとってダイエットは「やりたくない」ことなんです。
だから続かない、これ当たり前ですよね？
これに対しスピリチュアルダイエットは痩せるための方法論は問いません。
今のあなたは「あなたにとって理想の存在」ですか？
この1点のみを徹底的に問いかけるのがスピリチュアルダイエットなんです。
あなたの理想の姿とはどういうもので、理想の姿になるために何が必要で何が邪魔者かをあなた自身の意識にしっかりと認識させる。
そうすることであなたの意識そのものが「あなたの理想の姿」のためにチューニングされ、あなた自身の価値観が変化するんです。
それにより、今までは何をやっても長続きしなかったダイエットが嘘のように続けることが出来るようになるんです。
本稿の冒頭で書きましたが、従来のダイエット法はどれも「続けさえすれば」ちゃんと効果の出るものばかりです。
あなた自身の価値観が変化すれば、どんなダイエット法でも続けることが出来るようになるんです。
いちばん手軽で簡単なスピリチュアルダイエット法
では、あなたの意識にアプローチして価値観を変化させるためにはどうすれば良いのでしょうか？
そのための方法はいくつか挙げることが出来ます。
もともとのスピリチュアルダイエットは「理想の自分でいるためにすべきこと」みたいな感じで小うるさい項目をいくつも挙げています。
ヴィーガンに徹しろ、ジャンクフードは口にするな、毎日欠かさず運動しろ、健康に感謝しろ、毎日瞑想しろ・・・
だ・か・らぁ・・・
それを続けることが出来るなら誰もスピリチュアルダイエットなんてやろうとしないでしょう？
こうした本末転倒なスピリチュアルダイエットの方法論ははっきり言って古いと言わざるを得ません。
誰にでも簡単にできて効果的な方法。
これを突き詰めていくと、CDを聴くだけでそれ以外は何も足さないという方法に行き着きます。
▼聴くだけスピリチュアルダイエットCD▼
Hemi-Sync®でダイエット（Weight Loss with Hemi-Sync®）
これはヘミシンクという音響技術を活用して、あなたを意図的に変性意識状態へと誘導し潜在意識に直接アプローチします。
それによりダイエットが「やらなければ痩せない」ものではなく、理想の自分でいるための日常になっていくんですね。
それはあたかも、あなたが全く意識していなくても自然とやっていることのようになっていきます。
たとえば食事の後に歯磨きをするのが自然に出来るのと同じように・・・
結局のところ
今回はスピリチュアルダイエットについて解説してきました。
要はどうやって痩せるか、ではなく、どうすれば続けることが出来るかに着目した究極のダイエット法と言えるでしょう。
ということで、今回はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございました。
